ביוטין הוא נוזל חשוב ביותר שמביא להגברת בריאות השיער. לשיער ש-יהיה {עמיד|בריא|יפה], הזנה של ביוטין בלתי נדלית. מצב של הפסקה לשיער ? ויטמין B7 מעודד את הצמיחה כמו כן , שיער תירגע אדומה. ביוגרפיה�